christinafedaie | Achtsamkeit
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Achtsamkeit

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Mal Hand aufs Herz. Wie oft hast Du Dich in Deinem Leben an einer Weggabelung wieder gefunden und weil Du Dich für keine Richtung entscheiden konntest, hast Du Dich umgedreht und bist wieder zurückgelaufen? Bereust Du es schon? Egal ob Du am Anfang stehst oder Dich mitten drin in einer Life Change Situation befindest, stellt sich für Dich mit Sicherheit irgendwann einmal die Frage: „Wie entscheide ich mich richtig?“ Lass …

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Du bist an einem Punkt, an dem Du feststellst, so kann es nicht mehr weitergehen. Bist Du unzufrieden im Job, in der Beziehung, mit deinem Körper oder mit dem Ort, an dem Du lebst? Egal, was es ist, Du spürst, es ist an der Zeit, etwas zu verändern. Aber was kannst Du tun, um wieder happy zu sein? Wir Menschen streben alle nach Glück und versuchen, Leid und Schmerz zu …

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Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum Dir etwas passiert, so wie es passiert? Hast Du bei einer Sache das Gefühl, Du drehst Dich ständig nur im Kreis? Egal, wie sehr Du Dich bemühst, es will Dir einfach nichts gelingen. Eine verfahrene Situation: Unzufriedenheit im Job, finanzielle Sorgen oder die Sehnsucht nach einem liebevollen Partner an Deiner Seite. Egal um was es geht, die Unzufriedenheit schwebt wie eine große, dunkle …

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Vor kurzem habe ich einen animierten Kurzfilm von Disney gesehen, der mich unglaublich für diesen Blogtext inspiriert hat. Ein junger Mann steht morgens auf, macht sich im Bad frisch und begibt sich wie jeden Morgen pünktlich um 8.30 Uhr auf den Weg zu seinem Bürojob. Auf seinem Weg begegnen ihm viele Versuchungen, die sein Herz höher schlagen lassen, er bleibt aber vernünftig und setzt seinen Weg zur Arbeit unbeirrt fort. …

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Ein neues Jahr ist nun da. Ein neues Jahr bedeutet immer neue Hoffnung. Die Hoffnung, nun endlich etwas in die Tat umzusetzen, was ich mir schon lange vorgenommen habe. Tatsächlich ist es sogar etwas, an dem ich im Geheimen schon mehrfach gearbeitet habe, einmal mehr einmal weniger. Immer wieder kamen „wichtigere“ Dinge dazwischen: Verpflichtungen, die nun mal im Alltag nicht warten können. Und am Ende des Tages bleibt einfach keine …

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